腎衰,又稱為腎衰竭,是腎臟部分功能喪失或全部喪失的狀態。

大部分情況下,一旦確診為腎衰,幾乎就是一個不可逆的過程。

身體有4種表現,說明血壓超標,提醒:小心4種並發症「找上門」 新聞 第1张

25歲的小周是一名剛畢業的大學生,剛上大學時,學校安排了體檢,就查出小周血壓有點偏高,建議他去醫院再檢查下,第二天他就去了醫院,醫生多次測量,小周高壓達到180毫米汞,醫生建議他服用一些降壓藥,小周也遵醫囑開了葯。

但小周對血壓不敏感,沒什麼不適的癥狀,也就沒吃,在他看來是葯三分毒,降壓藥一旦吃上了,就聽不下來。

就這樣小周把降壓藥放在了一邊,自己和之前一樣生活,習慣也沒做任何改變。

一晃,4年過去了,從最開始沒有任何癥狀,到現在,小周身體也不錯。但近期,小周發現自己排尿減少了,並感覺渾身也無力,有一次還差點暈倒,就這樣小周又去醫院做了一系列檢查,檢查完後醫生向小周了解他的病史,根據他的癥狀,醫生又讓他做了尿液,以及腎彩超,結果竟是腎衰!

高血壓對於大部分人來說,並不陌生,它屬於一種慢性疾病,一旦確診,就要謹遵醫囑服用降壓藥,否則會促使並發症提前發生,威脅生命。

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醫生提醒:身體有4種表現,小心血壓“超標”,別忽視!

表現一:經常頭暈

頭暈是高血壓患者常見的癥狀,有時一過性,有時突然出現,有時是持續性的。

血壓的波動會造成血管抑制性頭暈,這一癥狀主要表現在突然下蹲起立時。

表現二:長期耳鳴

長期的高血壓,會使患者的動脈痙攣、硬化,導致供血不足,神經退化等表現,長期如此,也會影響聽覺神經,常伴有耳鳴,也就是我們常說的“耳朵中有嗡嗡的聲音”。

這時,最好去檢查一下血壓值。

表現三:失眠

高血壓會引起失眠、睡不踏實、易驚醒等。

這是由於血壓升高,導致的大腦皮質功能障礙和自主神經功能絮亂。

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表現四:肢體麻木

當手指、腳趾出現麻木、活動受限時,這時適當的治療,可好轉。

若肢體麻木較頑強,持續時間長,並伴有肢體乏力、抽筋、跳痛等情況,最好及時就醫,預防中風發生。

提醒:血壓控制不好,小心4種並發症“找上門”!

1、慢性腎功能不全

長期的高血壓環境會促使腎小球發生動脈硬化,因慢性缺血而發生萎縮並促使纖維組織增生,可使產生的尿液出現較多的蛋白和較多的紅細胞。

當腎功能出現異常時,體內代謝絮亂,會出現水鹽代謝、酸鹼平衡代謝發生絮亂造成自身中毒,出現尿毒症。

2、高血壓腦病

長期的高血壓環境,還會促使腦血管受損,當動脈壓突發急驟升高時,會導致腦小動脈痙攣或腦血管調節功能失控,引發急性腦血管疾病。

3、主動脈夾層

當主動脈內膜撕裂後循環中的血液通過裂口進入主動脈壁內,導致血管壁分層,這是高血壓嚴重的並發症,死亡率很高。

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4、心力衰竭

高血壓會使心臟負荷增加,左心室舒張順應性降低和肺動脈壓升高,誘發心肌代謝性肥大,左心室肌壁肥厚,心臟顯著擴張,當代謝不足時,心肌收縮力嚴重減弱,會引起充血性心力衰竭。

控制好血壓,預防並發症,記住“2補、四戒”:

“2補”

1、補充營養

臨床上,80%的高血壓患者都是因為血管彈性喪失,血管硬化導致的。

健康的血管柔軟且附有彈性,當人體缺乏鞣花酸這種元素時,血管壁就會失去應有的彈性。血管彈性下降,會降低血液的循環,從而誘發各種各種的心腦血管疾病。

研究表明,三錦莓,石榴,葡萄都含有這種元素,其中三錦莓中這種元素含量最高,高達66%。

三錦莓中不僅含有豐富的鞣花酸,還含有三萜類化合物和植物甾醇等營養物質,曬干後泡水喝,有助降低血膽固醇,預防動脈粥樣硬化,保持血管彈性,達到穩定血壓的目的。

每天在喝水的時候,加入3~5顆三錦莓,就能補充一天內身體所需。

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2、補充水分

水,是生命之源,也是人體血液最好的“稀釋劑”。

對於高血壓患者來說,掌握正確的喝水方法,更有助於血壓的平穩。

早起一杯水,利於稀釋血液,平穩血壓,可預防突發疾病;

睡前一小杯水,補充身體水分,降低血液粘稠,若怕起夜,可以少喝幾口。

此外,若發現排尿特別黃,尤其是高血壓患者,更要及時補水。

“四戒”

1、戒煙

吸煙會損害血管並促進血壓升高。長期大量吸煙會促進主動脈粥樣硬化,小動脈內膜會逐漸變厚,導致血管逐漸變硬。

相關數據顯示,吸煙後,心率每分鐘增加5-20次,收縮壓增加10-25 mmhg。因此,要控制血壓,最好戒煙,還可減少血管疾病的發生。

2、戒熬夜

長期熬夜會使睡眠減少。這時,人體就會分泌升壓激素,使腎上腺素和去甲腎上腺素增加,引起血管痙攣和收縮,導致血壓升高。

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隨着時間的推移,它會增加心血管系統的壓力。研究表明,平均睡眠時間少於6小時的人患高血壓的可能性是睡眠充足者的1倍之多。

3、戒生氣

情緒與血壓之間存在很大關系,想要控制好血壓,你必須要學會控制自己的情緒。

如果您長時間處於疲勞、緊張、激動的狀態時,你的血壓會升高,從而導致不良後果的發生。

因此,對於高血壓患者,記住切莫大喜大悲,學會控制自己的情緒和調節情緒。

4、戒久坐

長期久坐不動,不利於人體的血液循環,還會降低人體新陳代謝,從而不利於身體健康。

久坐不動,容易使人體內的脂質物質沉積在血管中,降低纖維蛋白溶解酶的活性,增加體重,增加血栓的形成,並誘發血壓升高。

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